Salsa este un dans pasional și energic, originar din America Latină, caracterizat prin mișcări rapide ale picioarelor și șoldurilor, precum și interacțiunea strânsă dintre parteneri.
Salsa On 1 este un stil specific de salsa, în care dansatorii își sincronizează pașii și mișcările cu accentul muzical principal (beat-ul 1), din fiecare măsură. Acest stil pune accentul pe precizie și claritate în mișcările de bază, facilitând învățarea și înțelegerea pentru începători. De asemenea, permite dansatorilor să se concentreze pe exprimarea ritmului și a pasiunii în timpul dansului, creând o conexiune mai profundă cu muzica și cu partenerul lor de dans.
Salsa on 2
Salsa On 2, cunoscut și sub numele de Mambo Style sau Salsa New York style, este un alt stil popular de salsa în care dansatorii își sincronizează mișcările cu accentul muzical principal din al doilea timp, al fiecărei măsuri. Acest stil are origini în dansurile latino-americane tradiționale și este caracterizat de mișcări mai mari, elegante și de o sincronizare a mișcărilor cu muzica care poate fi percepută ca mai profundă și mai expresivă. Salsa On 2 oferă dansatorilor oportunitatea de a explora un alt ritm și o altă interpretare a muzicii, adăugând complexitate și diversitate experienței lor de dans.